Skip to content
Panino estivo con melanzane, scamorza e pomodorini
Snack

Panino estivo con melanzane, scamorza e pomodorini

35 minVoor 2Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • pane (fette spesse, tipo pane casereccio)Bakkerij4 stukken
  • melanzane (tagliate a fette sottili)Groente en fruit1 stuk
  • scamorza (affettata)Zuivel150 g
  • pomodorini (tagliati a metà)Groente en fruit200 g
  • basilico (foglie fresche)Groente en fruit8 stukken
  • aglio (spicchio, schiacciato)Groente en fruit1 stuk
  • olio d'oliva (extravergine)Voorraadkast30 ml
  • olio per friggere (per la frittura)Voorraadkast500 ml
  • saleKruiden en specerijen5 g

per portie

Voedingswaarden

758kcal

Koolhydraten
60 g
Eiwitten
23 g
Vetten
48 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Vergiet
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Preparare le melanzane

    • Tagliare le melanzane a fette sottili e salarle leggermente.
    • Lasciarle riposare in un colapasta per far perdere l'acqua amara, poi asciugarle.
    Stap 1
  2. Friggere le melanzane

    • Scaldare l'olio per friggere in una padella.
    • Friggere le fette di melanzana fino a doratura su entrambi i lati.
    • Scolarle su carta assorbente e salarle.
    Stap 2
  3. Condire i pomodorini

    • In una ciotola unire i pomodorini tagliati a metà con l'aglio schiacciato, il basilico e l'olio d'oliva.
    • Salare e mescolare, lasciando insaporire.
    Stap 3
  4. Comporre i panini

    • Disporre sulle fette di pane le melanzane fritte, la scamorza e i pomodorini conditi.
    • Chiudere con un'altra fetta di pane e servire subito.
    Stap 4