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Pâte magique (4 recettes en 1)
Bakkerij

Pâte magique (4 recettes en 1)

2 u 45 minVoor 8Nutri-Score C€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

8 personen
  • lait tiède (tiédi)Zuivel250 ml
  • sucreVoorraadkast15 g
  • levure boulangère (1 sachet)Voorraadkast8 g
  • huileVoorraadkast60 ml
  • farineGranen500 g
  • sel (1 pincée)Kruiden en specerijen3 g
  • œuf (battu, pour badigeonner)Zuivel1 stuk
  • semoule extra-fine (pour saupoudrer)Granen40 g
  • sauce tomate aux légumesVoorraadkast150 g
  • fromage (râpé)Zuivel100 g
  • feuille de salade (lavée)Groente en fruit4 stukken
  • tartinade au thonVers120 g

per portie

Voedingswaarden

324kcal

Koolhydraten
54 g
Eiwitten
10 g
Vetten
8 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Keukenmixer
  • Mengkom
  • Deegroller
  • Uitsteekvorm
  • Koekenpan
  • Bakkwast

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la pâte

    • Dans le bol du robot, mélanger le lait tiède, le sucre et la levure boulangère.
    • Ajouter l'huile, la farine et le sel, puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène (possible aussi à la main).
    Stap 1
  2. Travailler et laisser pousser

    • Retravailler la pâte pendant quelques minutes.
    • Placer la pâte à couvert dans un saladier et la laisser monter.
    Stap 2
  3. Dégazer et diviser

    • Dégazer la pâte.
    • La séparer en 4 morceaux à peu près égaux, puis en petits morceaux d'environ 30 g.
    Stap 3
  4. Façonner pains et navettes

    • Former des petites boules pour les hamburgers.
    • Rouler la pâte pour former des navettes.
    • Badigeonner le tout d'œuf battu.
    Stap 4
  5. Confectionner les mini-pizzas

    • Étaler la pâte et découper des disques à l'emporte-pièce.
    • Garnir de sauce tomate aux légumes et de fromage.
    Stap 5
  6. Cuire à la poêle

    • Saupoudrer le reste de pâte de semoule extra-fine.
    • Cuire à la poêle sans matière grasse.
    Stap 6
  7. Garnir les navettes

    • Ouvrir les navettes et ajouter une feuille de salade.
    • Ajouter la tartinade au thon.
    Stap 7