Hoofdgerecht
Pavé de saumon, courgette, tomates cerises et feta au airfryer
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25 min
25 minPavé de saumon, courgette, tomates cerises et feta au airfryer
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LeMonchuGourmand
@lemonchugourmand
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wat u nodig heeft
Ingrediënten
pavé de saumon (entier)Vis150 g
courgette (coupée en cubes)Groente en fruit1 stuk
tomates cerises (entières)Groente en fruit100 g
feta (émiettée)Zuivel50 g
ail en poudre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
herbes de Provence (séchées)Kruiden en specerijen2 g
citron (en filet)Groente en fruit0,5 stukken
huile d'olive (vierge extra)Voorraadkast10 ml
selKruiden en specerijen2 g
pâtes (cuites, pour servir)Granen60 g
per portie
Voedingswaarden
688kcal
- Koolhydraten
- 55 g
- Eiwitten
- 45 g
- Vetten
- 32 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Airfryer
Ovenschaal
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer la courgette
- Couper la courgette en cubes.
- Déposer les cubes dans un coin du plat.
- Stap 2
Garnir le plat
- Ajouter les tomates cerises.
- Poser le pavé de saumon et émietter la feta par-dessus.
- Stap 3
Assaisonner
- Saupoudrer d'ail en poudre et d'herbes de Provence.
- Arroser d'un filet de citron et d'huile d'olive, puis saler.
- Stap 4
Cuire au airfryer
- Enfourner le plat dans l'airfryer à 180 °C.
- Laisser cuire jusqu'à ce que le saumon soit fondant et la courgette tendre.
- Stap 5
Mélanger et servir
- Mélanger le tout dans le plat.
- Ajouter les pâtes cuites et un peu de sel, puis servir.
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