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Pêches au thon à la belge
Voorgerecht

Pêches au thon à la belge

20 minVoor 2Nutri-Score B€€
van @maelleguilhermet7 imports0 keer gekookt
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • pêches (coupées en deux, dénoyautées)Groente en fruit2 stukken
  • beurre (pour la poêle)Zuivel15 g
  • thon (égoutté et émietté)Vis160 g
  • mayonnaise (2 cuillères à soupe)Voorraadkast30 ml
  • ciboulette séchée (pour parsemer)Kruiden en specerijen2 g
  • velours balsamique (quelques gouttes)Voorraadkast10 ml
  • salade (lavée)Groente en fruit100 g
  • pain (petites tartines)Bakkerij4 stukken

per portie

Voedingswaarden

300kcal

Koolhydraten
23 g
Eiwitten
21 g
Vetten
14 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Griller les pêches

    • Couper les pêches en deux et les dénoyauter.
    • Les faire griller quelques minutes dans une poêle avec le beurre.
    Stap 1

  2. Préparer la farce au thon

    • Égoutter le thon et l'émietter dans un saladier.
    • Mélanger avec la mayonnaise.
    Stap 2

  3. Garnir et servir

    • Garnir les demi-pêches de farce au thon.
    • Parsemer de ciboulette séchée et ajouter quelques gouttes de velours balsamique.
    • Servir avec la salade et les petites tartines.
    Stap 3
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