Dessert
Perles du Japon au lait de coco
25 minVoor 4Nutri-Score C€
C
25 min
25 minPerles du Japon au lait de coco
recept van
not_so_superflu
@not_so_superflu
100 recepten
117 imports
0 keer gekookt
wat je nodig hebt
Ingrediënten
perles du JaponGranen120 g
lait de cocoDranken400 ml- eauDranken400 ml
sucre brun (optionnel, ou sucrant au choix)Voorraadkast30 g
mangue (coupée en dés)Groente en fruit1 stuk
graines de sésameNoten en zaden10 g
per portie
Voedingswaarden
246kcal
- Koolhydraten
- 36 g
- Eiwitten
- 2 g
- Vetten
- 11 g
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Cuire les perles du Japon
- Verser 120 g de perles du Japon dans une casserole.
- Ajouter 400 ml de lait de coco et 400 ml d'eau.
- Ajouter 2 cuillères de sucre brun (optionnel, ou le sucrant de votre choix).
- Porter à frémissement et cuire en remuant jusqu'à ce que les perles deviennent transparentes.
- Stap 2
Préparer les fruits
- Couper la mangue en dés.
- Préparer le fruit de votre choix.
- Stap 3
Dresser et servir
- Verser les perles du Japon cuites dans des bols.
- Ajouter les dés de mangue et les graines de sésame.
- Déguster aussitôt, la texture est meilleure tiède ou fraîche.