Snack
Sandwich simple
5 minVoor 1Nutri-Score B€€
B
5 min
5 minSandwich simple
recept van
not_so_superflu
@not_so_superflu
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wat je nodig hebt
Ingrediënten
pain de mieGranen2 tranche
beurre (ramolli)Zuivel10 g
jambonOverig30 g
fromage (tranché)Zuivel30 g
laitue (lavée)Groente en fruit15 g
tomate (tranchée)Groente en fruit30 g
per portie
Voedingswaarden
250kcal
- Koolhydraten
- 30 g
- Eiwitten
- 12 g
- Vetten
- 8 g
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer le pain
- Étaler le beurre sur les deux tranches de pain de mie.
- Stap 2
Assembler le sandwich
- Déposer le jambon, le fromage, la laitue et la tomate sur une tranche.
- Recouvrir avec la seconde tranche beurrée.
- Stap 3
Servir
- Couper le sandwich en deux et déguster immédiatement.
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