Dessert
Petits flans kaki chocolat (2 ingrédients)
2 u 10 minVoor 3Nutri-Score A€
A
2 u 10 min
2 u 10 minPetits flans kaki chocolat (2 ingrédients)
recept van
not_so_superflu
@not_so_superflu
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wat je nodig hebt
Ingrediënten
kaki (bien mûrs, épluchés)Groente en fruit3 stukken
cacao amer non sucré (2 belles cuillères)Voorraadkast20 g
per portie
Voedingswaarden
85kcal
- Koolhydraten
- 19 g
- Eiwitten
- 1 g
- Vetten
- 1 g
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer les kakis
- Éplucher les 3 kakis bien mûrs.
- Les déposer dans le blender.
- Stap 2
Mixer avec le cacao
- Ajouter 2 belles cuillères de cacao amer non sucré.
- Blender quelques secondes jusqu'à obtenir une crème épaisse et homogène.
- Stap 3
Réserver au frais
- Verser la crème dans des petits pots.
- Placer au frais 1h à 2h pour obtenir une texture bien compacte.
- Stap 4
Déguster
- Déguster à la cuillère directement dans les pots.
- Ou démouler et couper en petits flans au chocolat.