Snack
Pizzas rolls au thon
35 minVoor 6Nutri-Score C€
C
35 min
35 minPizzas rolls au thon
wat je nodig hebt
Ingrediënten
pâte à pizza (prête à l'emploi)Bakkerij400 g
thon (égoutté et émietté)Vis200 g
sauce tomateVoorraadkast150 g
mozzarella (râpée)Zuivel150 g
huile d'oliveVoorraadkast15 ml
selKruiden en specerijen2 g
per portie
Voedingswaarden
244kcal
- Koolhydraten
- 35 g
- Eiwitten
- 10 g
- Vetten
- 7 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Oven
Bakplaat
Deegroller
Bakkwast
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer la pâte
- Étaler la pâte à pizza sur un plan de travail fariné.
- Abaisser la pâte en un grand rectangle à l'aide du rouleau.
- Stap 2
Garnir la pâte
- Répartir la sauce tomate sur toute la surface de la pâte.
- Émietter le thon égoutté par-dessus.
- Parsemer de mozzarella râpée et saler.
- Stap 3
Rouler et découper
- Rouler la pâte sur elle-même bien serrée pour former un boudin.
- Découper le boudin en tranches régulières.
- Stap 4
Cuire les pizzas rolls
- Disposer les tranches sur une plaque de cuisson.
- Badigeonner légèrement d'huile d'olive.
- Enfourner à 200 °C jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.