Hoofdgerecht
Plant-Based Stuffed Onions with Rice, Lentils and Tomato Sauce
1 u 10 minVoor 4Nutri-Score A€€
recept van
@plantyou
wat je nodig hebt
onions (peeled, sliced halfway down the center)Groente en fruit4 stukken
rice (rinsed)Granen150 g
lentils (rinsed, cooked)Granen120 g
mixed vegetables (finely chopped)Groente en fruit150 g
olive oil (divided between filling and sauce)Voorraadkast60 ml
tomato passata (for the sauce)Voorraadkast400 ml
salt (to taste)Kruiden en specerijen5 g
black pepper (to taste)Kruiden en specerijen2 gper portie
307kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Soften the onions
Make the plant-based filling
Prepare the tomato sauce
Stuff the onions
Bake