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Poulet aux olives au All-Clad
Hoofdgerecht

Poulet aux olives au All-Clad

40 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • pilons de poulet (environ 1 kg)Vlees8 stukken
  • oignons (épluchés et coupés en morceaux)Groente en fruit2 stukken
  • ail (gousses épluchées)Groente en fruit2 stukken
  • gingembre moulu (1 cuillère à café)Kruiden en specerijen2 g
  • curcuma (1 cuillère à café)Kruiden en specerijen3 g
  • citron confit (petit, coupé en morceaux)Groente en fruit1 stuk
  • coriandre fraîche (hachée, plus un peu pour le dressage)Groente en fruit20 g
  • concentré de tomate (1 cuillère à soupe)Voorraadkast15 g
  • huile d'olive (un bon filet)Voorraadkast30 ml
  • selKruiden en specerijen5 g
  • eau (un petit fond pour la marinade et le plat)Dranken100 ml
  • olives vertes (rincées et égouttées)Voorraadkast150 g

per portie

Voedingswaarden

349kcal

Koolhydraten
8 g
Eiwitten
26 g
Vetten
24 g
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wat u gebruikt

Keukengerei

  • Keukenmachine
  • Oven
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la marinade

    • Mixer les oignons, l'ail, le gingembre, le curcuma, le citron confit, la coriandre fraîche, le concentré de tomate, le sel et l'huile d'olive.
    • Ajouter un petit fond d'eau et hacher jusqu'à obtenir une marinade homogène.
    Stap 1
  2. Mariner le poulet

    • Déposer les pilons de poulet dans la marinade.
    • Bien mélanger pour enrober toute la viande ; idéalement laisser mariner une nuit au frais.
    Stap 2
  3. Préchauffer le four

    • Régler le four en mode manuel à 270 °C et attendre que la chaleur soit atteinte.
    Stap 3
  4. Enfourner le poulet

    • Déposer le poulet et sa marinade dans le plat.
    • Répartir les oignons et ajouter un petit peu d'eau dans le fond.
    • Fermer et laisser cuire, la grille du haut saisit le poulet.
    Stap 4
  5. Retourner le poulet

    • Retourner les pilons pour les saisir et les cuire de l'autre côté.
    • Refermer et poursuivre la cuisson.
    Stap 5
  6. Ajouter les olives

    • Ajouter les olives vertes rincées et les enfoncer dans la sauce.
    • Poursuivre la cuisson pour que le poulet soit bien cuit.
    Stap 6
  7. Dresser

    • Parsemer de coriandre fraîche au moment de servir.
    Stap 7