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Quark-Brötchen ohne Gehzeit
Bakkerij

Quark-Brötchen ohne Gehzeit

35 minVoor 8Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

8 personen
  • MagerquarkZuivel500 g
  • Mehl (Type 405)Granen300 g
  • Backpulver (1 Päckchen)Voorraadkast16 g
  • Salz (1/2 TL)Kruiden en specerijen2,5 g
  • KürbiskerneNoten en zaden30 g
  • SonnenblumenkerneNoten en zaden30 g
  • SesamNoten en zaden15 g
  • Wasser (zum Benetzen)Overig50 ml

per portie

Voedingswaarden

186kcal

Koolhydraten
30 g
Eiwitten
9 g
Vetten
3 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Bakplaat
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Teig anrühren

    • Magerquark, Mehl, Salz und Backpulver in eine Schüssel geben.
    • Alles grob vermischen und zu einem glatten Teig verkneten.
    Stap 1
  2. Teig portionieren

    • Den Teig in 8 gleich große Teile teilen.
    Stap 2
  3. Brötchen formen und bestreuen

    • Aus jedem Teigstück ein Brötchen formen.
    • Die Brötchen kurz mit Wasser benetzen.
    • Mit Kürbiskernen, Sonnenblumenkernen und Sesam bestreuen.
    Stap 3
  4. Backen

    • Die Brötchen auf ein Backblech legen.
    • Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C backen, bis sie goldbraun sind.
    Stap 4