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Quiche à la tomate et au thon
Hoofdgerecht

Quiche à la tomate et au thon

55 minVoor 6Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

6 personen
  • pâte brisée (prête à l'emploi)Vers1 stuk
  • tomates (coupées en rondelles)Groente en fruit4 stukken
  • thon en conserve (égoutté et émietté)Vis200 g
  • œufs (battus)Zuivel3 stukken
  • crème fraîcheZuivel200 ml
  • laitZuivel100 ml
  • gruyère râpé (râpé)Zuivel100 g
  • moutardeVoorraadkast15 ml
  • herbes de ProvenceKruiden en specerijen2 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

398kcal

Koolhydraten
29 g
Eiwitten
16 g
Vetten
24 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Taartbodemvorm
  • Mengkom
  • Garde
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préchauffer le four et foncer la pâte

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Étaler la pâte brisée dans le moule à tarte et piquer le fond à la fourchette.
    • Badigeonner le fond de moutarde.
    Stap 1
  2. Préparer l'appareil

    • Battre les œufs avec la crème fraîche et le lait dans un saladier.
    • Saler, poivrer et ajouter les herbes de Provence.
    • Incorporer le thon émietté et la moitié du gruyère.
    Stap 2
  3. Garnir la quiche

    • Verser l'appareil au thon sur le fond de pâte.
    • Répartir les rondelles de tomates sur le dessus.
    • Parsemer du reste de gruyère.
    Stap 3
  4. Cuire la quiche

    • Enfourner et laisser cuire jusqu'à ce que la quiche soit dorée et bien prise.
    Stap 4
  5. Déguster

    • Laisser tiédir quelques minutes avant de démouler et de servir.
    Stap 5