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Risotto crémeux butternut, parmesan et piment
Hoofdgerecht

Risotto crémeux butternut, parmesan et piment

45 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • butternut (pelé et coupé en cubes)Groente en fruit600 g
  • riz à risottoGranen320 g
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • ail (haché)Groente en fruit2 stukken
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • beurreZuivel40 g
  • bouillon de légumes (chaud)Voorraadkast1 liter
  • vin blancDranken100 ml
  • parmesan (râpé)Zuivel80 g
  • piment (épépiné et haché)Groente en fruit1 stuk
  • selKruiden en specerijen5 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

470kcal

Koolhydraten
71 g
Eiwitten
11 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Hapjespan
  • Soeplepel
  • Rasp

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le butternut

    • Faire chauffer un peu d'huile d'olive dans une sauteuse.
    • Faire revenir les cubes de butternut avec l'ail et le piment hachés jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    • Écraser grossièrement à la fourchette et réserver.
    Stap 1
  2. Faire chauffer le bouillon

    • Porter le bouillon de légumes à frémissement dans une casserole.
    • Maintenir au chaud pendant toute la cuisson du risotto.
    Stap 2
  3. Suer l'oignon

    • Dans la sauteuse, faire revenir l'oignon émincé dans le reste d'huile d'olive et un peu de beurre.
    • Ajouter le riz à risotto et le nacrer en remuant jusqu'à ce que les grains soient translucides.
    Stap 3
  4. Déglacer au vin blanc

    • Verser le vin blanc et remuer jusqu'à complète évaporation.
    Stap 4
  5. Cuire le risotto

    • Ajouter le bouillon chaud louche par louche en remuant régulièrement.
    • Incorporer la purée de butternut réservée à mi-cuisson.
    • Poursuivre jusqu'à ce que le riz soit crémeux et al dente.
    Stap 5
  6. Crémer et servir

    • Hors du feu, incorporer le beurre restant et le parmesan râpé.
    • Assaisonner de sel et de poivre, mélanger et servir aussitôt.
    Stap 6