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Rougail saucisses
Hoofdgerecht

Rougail saucisses

35 minVoor 4Nutri-Score C€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • saucisses fuméesVlees3 stukken
  • oignon rouge (coupé grossièrement)Groente en fruit1 stuk
  • tomates bien mûres (coupées en morceaux)Groente en fruit3 stukken
  • ail (écrasée)Groente en fruit1 stuk
  • huile végétaleVoorraadkast15 ml
  • piment en poudreKruiden en specerijen2 g
  • selKruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

196kcal

Koolhydraten
6 g
Eiwitten
9 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Koekenpan
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire les saucisses

    • Faire cuire les saucisses fumées dans de l'eau chaude.
    Stap 1
  2. Préparer les légumes

    • Couper grossièrement l'oignon rouge.
    • Découper les tomates en morceaux, en choisissant une variété bien charnue.
    Stap 2
  3. Couper les saucisses

    • Sortir les saucisses de l'eau et les couper en rondelles.
    Stap 3
  4. Griller les saucisses

    • Dans une poêle chaude avec un filet d'huile, faire bien griller les morceaux de saucisse.
    • Une fois dorés, les retirer.
    Stap 4
  5. Faire suer l'oignon et l'ail

    • Mettre à suer l'oignon avec l'ail écrasé jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
    Stap 5
  6. Mijoter le rougail

    • Ajouter les morceaux de saucisses grillées.
    • Ajouter les tomates, le piment et le sel, puis couvrir la poêle.
    • Laisser cuire pour que les tomates relâchent leur eau naturellement.
    Stap 6
  7. Réduire le jus

    • Retirer le couvercle et laisser mijoter jusqu'à ce que le jus s'évapore.
    Stap 7