Voorgerecht
Roulés de concombre au thon et cream cheese
15 minVoor 2Nutri-Score B€
B
15 min
15 minRoulés de concombre au thon et cream cheese
wat u nodig heeft
Ingrediënten
concombre (lavé, taillé en fines lamelles dans la longueur)Groente en fruit1 stuk
thon en conserve (égoutté et émietté)Vis120 g
cream cheese (ramolli)Zuivel100 g
sauce samouraï (selon le goût)Voorraadkast20 g
selKruiden en specerijen1 g
poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen1 g
per portie
Voedingswaarden
193kcal
- Koolhydraten
- 4 g
- Eiwitten
- 15 g
- Vetten
- 13 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Dunschiller
Mengkom
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer le concombre
- Laver le concombre et le tailler en fines lamelles dans la longueur à l'aide d'un économe.
- Éponger les lamelles avec du papier absorbant pour qu'elles ne rendent pas d'eau.
- Stap 2
Préparer la garniture
- Égoutter le thon et l'émietter dans un saladier.
- Ajouter le cream cheese et la sauce samouraï, puis mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
- Assaisonner de sel et de poivre.
- Stap 3
Rouler et servir
- Étaler la garniture sur chaque lamelle de concombre.
- Rouler délicatement les lamelles sur elles-mêmes et maintenir avec un pic si besoin.
- Servir aussitôt, bien frais.
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