Voorgerecht
Salade composée rapide
20 minVoor 4Nutri-Score B€€
wat je nodig hebt
salade verte (lavée et essorée, feuilles déchirées)Groente en fruit200 g
tomates (lavées, coupées en quartiers)Groente en fruit3 stukken
concombre (pelé et coupé en rondelles)Groente en fruit1 stuk
maïs (égoutté)Voorraadkast150 g
thon en conserve (égoutté et émietté)Overig200 g
œufs (durs, coupés en quartiers)Zuivel3 stukken
olives noires (égouttées)Groente en fruit60 g
huile d'olive (pour la vinaigrette)Voorraadkast45 ml
vinaigre (pour la vinaigrette)Voorraadkast15 ml
moutarde (pour la vinaigrette)Voorraadkast10 g
sel (à ajuster)Kruiden en specerijen3 g
poivre noir (fraîchement moulu)Kruiden en specerijen2 gper portie
308kcal
stap voor stap
Cuire les œufs
Préparer les légumes
Faire la vinaigrette
Assembler la salade
meest gekookt eerst