Hoofdgerecht
Salade d'orzo aux asperges et pesto de pistache
30 minVoor 2Nutri-Score C€€
wat u nodig heeft
orzoGranen100 g
asperges vertes (pied coupé, émincées en biseau)Groente en fruit250 g
petits pois (cuits)Groente en fruit100 g
fêta (émiettée)Zuivel100 g
concombre (coupé en dés)Groente en fruit100 g
ail (gousses)Groente en fruit2 stukken
basilic frais (une poignée)Groente en fruit20 g
pistaches (une poignée, plus quelques-unes concassées pour le topping)Noten en zaden40 g
parmesan (râpé)Zuivel30 g
huile d'olive (dont un filet pour la poêle et la vinaigrette)Voorraadkast60 ml
sel (fleur de sel)Kruiden en specerijen3 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
citron (pressé)Groente en fruit1 stuk
moutarde à l'ancienne (1 cuillère à café)Voorraadkast5 mlper portie
565kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Griller les asperges
Cuire l'orzo et les petits pois
Préparer le concombre
Mixer le pesto de pistache
Préparer la vinaigrette
Assembler la salade
meest gekookt eerst
@yumiaouss
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