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Salade de pâtes
Hoofdgerecht

Salade de pâtes

20 minVoor 4Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • pâtes (courtes, type fusilli ou penne)Granen300 g
  • tomates (coupées en dés)Groente en fruit3 stukken
  • concombre (coupé en dés)Groente en fruit1 stuk
  • mozzarella (égouttée et coupée en dés)Zuivel125 g
  • olives noires (égouttées)Voorraadkast60 g
  • huile d'oliveVoorraadkast45 ml
  • jus de citronGroente en fruit15 ml
  • basilic (ciselé)Groente en fruit8 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

409kcal

Koolhydraten
60 g
Eiwitten
11 g
Vetten
14 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Soeppan
  • Vergiet
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter et rincer à l'eau froide pour refroidir.
    Stap 1
  2. Préparer les légumes

    • Couper les tomates et le concombre en dés.
    • Égoutter les olives et la mozzarella, puis couper la mozzarella en dés.
    • Ciseler le basilic.
    Stap 2
  3. Assaisonner

    • Dans un saladier, mélanger l'huile d'olive et le jus de citron.
    • Saler et poivrer.
    Stap 3
  4. Assembler la salade

    • Ajouter les pâtes refroidies dans le saladier.
    • Ajouter les tomates, le concombre, les olives et la mozzarella.
    • Mélanger délicatement et parsemer de basilic.
    Stap 4
  5. Réserver au frais

    • Laisser reposer la salade au réfrigérateur avant de servir.
    Stap 5