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Salade de pâtes express au thon et mozzarella
Hoofdgerecht

Salade de pâtes express au thon et mozzarella

20 minVoor 4Nutri-Score C€
van @mme_.cuisto22 imports0 keer gekookt
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • pâtes (cuites et refroidies)Granen250 g
  • tomates cerises (coupées en deux)Groente en fruit200 g
  • concombre (coupé en dés)Groente en fruit150 g
  • maïs (égoutté)Groente en fruit150 g
  • croûtons à l'ailBakkerij60 g
  • mini mozzarella (égouttées)Zuivel150 g
  • thon (égoutté et émietté)Vis140 g
  • radis (émincés)Groente en fruit80 g
  • olives noires (égouttées)Groente en fruit50 g
  • fromage blancZuivel30 g
  • mayonnaiseVoorraadkast30 g
  • huile d'oliveVoorraadkast20 ml
  • vinaigreVoorraadkast10 ml
  • persil séchéKruiden en specerijen2 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

407kcal

Koolhydraten
51 g
Eiwitten
16 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Soeppan
  • Vergiet
  • Mengkom
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire les pâtes

    • Faire bouillir de l'eau salée dans une casserole.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Égoutter et laisser refroidir.
    Stap 1

  2. Préparer les légumes

    • Couper les tomates cerises en deux.
    • Couper le concombre en dés.
    • Émincer les radis.
    Stap 2

  3. Assembler la salade

    • Dans un saladier, réunir les pâtes refroidies, les tomates cerises, le concombre, le maïs, les radis et les olives noires.
    • Ajouter les croûtons à l'ail, les mini mozzarella et le thon émietté.
    Stap 3

  4. Préparer la sauce

    • Mélanger le fromage blanc et la mayonnaise.
    • Ajouter l'huile d'olive, le vinaigre, le sel, le poivre et le persil séché.
    Stap 4

  5. Mélanger et servir

    • Verser la sauce sur la salade et bien mélanger.
    • Réserver au frais jusqu'au service.
    Stap 5
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