Hoofdgerecht
Sauce graine au bœuf (sauce de noix de palme ivoirienne)
1 u 35 minVoor 6Nutri-Score D€€
recept van
@don_sido_
wat u nodig heeft
pâte de noix de palme (spéciale sauce graine)Voorraadkast800 g
eau (bouillante)Overig800 ml
tomates (entières)Groente en fruit3 stukken
oignon (épluché)Groente en fruit1 stuk
piment (entier)Groente en fruit1 stuk
ail (gousses coupées en morceaux)Groente en fruit3 stukken
sel (1 càc)Kruiden en specerijen5 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
poudre d'écrevisseKruiden en specerijen5 g
poudre de poissonKruiden en specerijen5 g
huile (1 càs)Voorraadkast15 ml
basse côte de bœuf (en morceaux)Vlees1 kgper portie
657kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Délayer la pâte de noix de palme
Saisir la viande
Filtrer la sauce graine
Cuire la sauce avec les aromates
Mixer les aromates
Laisser réduire
Écumer et assaisonner
Déguster