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Scarpaccia de courgettes
Hoofdgerecht

Scarpaccia de courgettes

45 minVoor 6Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

6 personen
  • courgettes (coupées finement à la mandoline ou au couteau)Groente en fruit4 stukken
  • oignon (râpé très finement)Groente en fruit1 stuk
  • farineGranen150 g
  • parmesan (râpé)Zuivel60 g
  • chapelureBakkerij50 g
  • œufsZuivel2 stukken
  • laitZuivel150 ml
  • eauOverig100 ml
  • huile d'oliveVoorraadkast40 ml
  • selKruiden en specerijen5 g

per portie

Voedingswaarden

207kcal

Koolhydraten
24 g
Eiwitten
7 g
Vetten
9 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mandoline
  • Mengkom
  • Bakplaat
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les courgettes et l'oignon

    • Couper les courgettes finement à la mandoline ou au couteau.
    • Râper l'oignon très finement.
    • Saler légèrement et laisser de côté pour dégorger un peu d'eau.
    Stap 1
  2. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, le parmesan, la chapelure, les œufs, le lait et l'eau pour obtenir une pâte à crêpes plus épaisse.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive.
    Stap 2
  3. Enrober les courgettes

    • Ajouter les courgettes et l'oignon égouttés dans la pâte.
    • Bien enrober le tout et parsemer d'un peu de parmesan.
    Stap 3
  4. Cuire au four

    • Verser la préparation sur la plaque de cuisson.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive.
    • Enfourner à 200 °C, chaleur tournante, sur la grille la plus basse.
    Stap 4
  5. Laisser refroidir et servir

    • Laisser refroidir un peu.
    • Déguster tiède ou froid.
    Stap 5