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Soupe express aux nouilles de riz, poulet et champignons
Hoofdgerecht

Soupe express aux nouilles de riz, poulet et champignons

30 minVoor 3Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

3 personen
  • huileVoorraadkast15 ml
  • ail (hachée)Groente en fruit1 stuk
  • oignon (petit, émincé)Groente en fruit1 stuk
  • pâte de curry rougeVoorraadkast15 ml
  • gingembre (râpé ou en poudre)Kruiden en specerijen5 g
  • bouillon de volaille (demi-cube)Voorraadkast0,5 stukken
  • eauDranken250 ml
  • lait de cocoVoorraadkast400 ml
  • champignons (émincés)Groente en fruit150 g
  • poulet (coupé en petits morceaux)Vlees200 g
  • nouilles de riz platesGranen140 g
  • pak choï (petit, feuilles vertes seulement)Groente en fruit1 stuk
  • citron (pressé)Groente en fruit0,5 stukken
  • sauce sojaVoorraadkast15 ml
  • huile pimentée (pour servir)Voorraadkast15 ml
  • coriandre fraîche (quelques brins)Groente en fruit5 g

per portie

Voedingswaarden

481kcal

Koolhydraten
43 g
Eiwitten
18 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Kookplaat
  • Hapjespan
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Faire revenir l'ail et l'oignon

    • Chauffer l'huile dans une sauteuse.
    • Ajouter l'ail haché et l'oignon émincé, puis faire dorer quelques minutes.
    Stap 1
  2. Ajouter le gingembre et la pâte de curry

    • Ajouter le gingembre et la pâte de curry rouge.
    • Laisser cuire en remuant.
    Stap 2
  3. Verser le bouillon et le lait de coco

    • Diluer le demi-cube de bouillon dans l'eau.
    • Verser le bouillon puis le lait de coco dans la sauteuse.
    Stap 3
  4. Ajouter les champignons

    • Ajouter les champignons émincés.
    • Laisser cuire à frémissement.
    Stap 4
  5. Cuire le poulet

    • Ajouter le poulet coupé en petits morceaux.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
    Stap 5
  6. Cuire les nouilles dans la soupe

    • Ajouter les nouilles de riz plates.
    • Poursuivre la cuisson le temps de cuisson des nouilles.
    Stap 6
  7. Terminer avec le pak choï, le citron et la sauce soja

    • Ajouter les feuilles vertes du pak choï.
    • Presser un peu de citron et verser la sauce soja, puis mélanger.
    Stap 7
  8. Dresser et servir

    • Répartir la soupe dans les assiettes.
    • Parsemer de coriandre fraîche et arroser d'huile pimentée.
    Stap 8