Hoofdgerecht
Spaghettis de courgettes à la Vache qui rit et bacon
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25 min
25 minSpaghettis de courgettes à la Vache qui rit et bacon
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not_so_superflu
@not_so_superflu
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Ingrediënten
courgettes (coupées en spaghettis)Groente en fruit3 stukken
allumettes de bacon (prêtes à revenir)Overig150 g
portions de Vache qui rit (ouvertes)Zuivel6 stukken- crème liquide (un petit filet)Zuivel100 ml
huile d'olive (pour la poêlée)Voorraadkast15 ml
sel (à ajuster)Kruiden en specerijen2 g
poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen1 g
per portie
Voedingswaarden
312kcal
- Koolhydraten
- 11 g
- Eiwitten
- 13 g
- Vetten
- 24 g
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Tailler les courgettes en spaghettis
- Laver les courgettes.
- Les couper en spaghettis à l'aide d'un spiraliseur ou d'un économe.
- Stap 2
Faire revenir le bacon
- Chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle.
- Faire revenir les allumettes de bacon jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Stap 3
Ajouter les spaghettis de courgettes
- Ajouter les spaghettis de courgettes dans la poêle avec le bacon.
- Laisser cuire quelques minutes à feu moyen en remuant.
- Stap 4
Ajouter la Vache qui rit et la crème
- Ouvrir les portions de Vache qui rit.
- Les ajouter dans la poêle et mélanger jusqu'à ce qu'elles fondent.
- Verser un petit filet de crème liquide et mélanger pour obtenir une sauce onctueuse.
- Saler et poivrer.
- Stap 5
Servir
- Servir bien chaud, un vrai régal que les enfants vont adorer.