Hoofdgerecht
Steak, purée maison et carottes rôties au miel
1 u 15 minVoor 2Nutri-Score C€€
wat je nodig hebt
pavés de rumsteck (à température ambiante)Vlees2 stukken
sel à l'ailKruiden en specerijen8 g
poivre moulu (fraîchement moulu)Kruiden en specerijen3 g
beurreZuivel60 g
huile neutreVoorraadkast20 ml
échalote (ciselée)Groente en fruit1 stuk
fond de veauVoorraadkast15 g
eauOverig100 ml
crème liquideZuivel100 ml
pommes de terre (pelées et coupées en morceaux uniformes)Groente en fruit700 g
laitZuivel120 ml
muscade (râpée)Kruiden en specerijen1 g
ciboulette (ciselée)Groente en fruit10 g
carottes (coupées en lamelles uniformes)Groente en fruit500 g
mielVoorraadkast30 g
huile d'oliveVoorraadkast30 ml
flocons de pimentKruiden en specerijen2 g
paprikaKruiden en specerijen3 g
sucre de canneVoorraadkast10 g
thymKruiden en specerijen2 g
ail (frais ou en semoule)Groente en fruit2 stukkenper portie
780kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Saler les steaks
Préparer les carottes rôties au miel
Cuire les pommes de terre
Réaliser la purée maison
Saisir les steaks
Préparer la sauce au poivre
Dresser
meest gekookt eerst