Hoofdgerecht
Sushitacos
45 minVoor 4Nutri-Score D€€€
D
45 min
45 minSushitacos
recept van
Helan Shabani
@helanshabani
3 recepten
5 imports
0 keer gekookt
wat u nodig heeft
Ingrediënten
sushiris (kokt och smaksatt med sushivinäger)Granen300 g
sushivinägerVoorraadkast45 ml- noriark (klippta i kvadrater eller cirklar)Voorraadkast4 stukken
färskostZuivel150 g
sushilax (skuren i skivor)Vis200 g
avokado (skivad)Groente en fruit1 stuk
salladslök (strimlad)Groente en fruit2 stukken
gurka (strimlad)Groente en fruit0,5 stukken- majsstärkelseVoorraadkast60 g
- vetemjölVoorraadkast60 g
vattenOverig150 ml- pankoVoorraadkast100 g
- frityrolja (att fritera i)Voorraadkast500 ml
- sushisås eller unagisås (till topping)Voorraadkast60 ml
- srirachamajo (till topping)Voorraadkast60 ml
sesamfrön (till topping)Noten en zaden15 g
soja (att doppa i)Voorraadkast60 ml
per portie
Voedingswaarden
524kcal
- Koolhydraten
- 75 g
- Eiwitten
- 14 g
- Vetten
- 19 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Mengkom
Bakkwast
Koekenpan
Keukenschaar
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Förbered noriarken
- Klipp noriarken i kvadrater eller cirklar.
- Lägg noriarket med den glansiga sidan uppåt.
- Stap 2
Pressa på riset
- Pressa på det smaksatta sushiriset utan att förstöra riskornen.
- Vänd noriarket så att rissidan kommer nedåt.
- Stap 3
Blanda frityrsmeten
- Blanda majsstärkelse, vetemjöl och vatten i en skål till en jämn smet.
- Stap 4
Panera och fritera
- Pensla frityrsmeten på noriarket.
- Doppa i panko.
- Stek i het olja tills det blivit krispigt.
- Stap 5
Fyll sushitacosen
- Låt tacoskalen svalna något.
- Fyll med färskost, sushilax, avokado, salladslök och gurka.
- Toppa med sushisås, srirachamajo och sesamfrön och servera med soja att doppa i.
meest gekookt eerst