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Tacos au poulet et sauce fromagère
Hoofdgerecht

Tacos au poulet et sauce fromagère

30 minVoor 4Nutri-Score D€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • blanc de poulet (coupé en morceaux)Vlees600 g
  • beurre (une noisette)Zuivel15 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • crème liquideZuivel250 ml
  • fromage râpé (une poignée)Zuivel80 g
  • fromage hamburgerZuivel3 stukken
  • galette tacosBakkerij4 stukken

per portie

Voedingswaarden

568kcal

Koolhydraten
33 g
Eiwitten
36 g
Vetten
33 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire le poulet

    • Faire revenir le blanc de poulet coupé en morceaux dans une poêle avec une noisette de beurre.
    • Saler et poivrer, puis laisser cuire jusqu'à ce que le poulet soit bien doré et cuit à cœur.
    Stap 1
  2. Préparer la sauce fromagère

    • Ajouter la crème liquide dans la poêle avec le poulet.
    • Ajouter le fromage râpé et les tranches de fromage hamburger.
    • Mélanger jusqu'à ce que le fromage soit complètement fondu.
    Stap 2
  3. Laisser réduire

    • Laisser réduire la crème à feu doux en remuant régulièrement, jusqu'à obtenir une sauce nappante.
    Stap 3
  4. Dresser les tacos

    • Garnir les galettes de tacos avec le poulet et la sauce fromagère.
    • Refermer et servir bien chaud.
    Stap 4