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Tahini maison et sauce au tahini pour légumes rôtis
Saus

Tahini maison et sauce au tahini pour légumes rôtis

25 minVoor 4Nutri-Score B€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • graines de sésame (torréfiées jusqu'à doré)Noten en zaden250 g
  • huile de sésameVoorraadkast40 ml
  • selKruiden en specerijen3 g
  • jus de citron (fraîchement pressé)Groente en fruit30 ml
  • ail (gousse, émincée)Groente en fruit1 stuk
  • eau (froide)Overig60 ml
  • sel (pour la sauce)Kruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

401kcal

Koolhydraten
8 g
Eiwitten
11 g
Vetten
36 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Blender
  • Koekenpan
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Torréfier les graines de sésame

    • Faire griller les graines de sésame dans une poêle sèche en remuant régulièrement.
    • Retirer du feu dès qu'elles sont dorées.
    Stap 1
  2. Mixer le tahini

    • Verser les graines de sésame dans le mixeur et les concasser légèrement.
    • Ajouter l'huile de sésame et le sel.
    • Mixer jusqu'à obtenir un beurre lisse.
    Stap 2
  3. Préparer la sauce

    • Ajouter le jus de citron, l'ail et l'eau au tahini.
    • Mixer pour obtenir une sauce riche et onctueuse.
    • Rectifier avec un peu de sel.
    Stap 3
  4. Servir

    • Napper les restes de légumes rôtis (chou, courgette) de sauce au tahini.
    • Parsemer d'herbes restantes, de dukkah et d'un filet d'huile d'olive.
    Stap 4