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Thunfisch Pockets
Hoofdgerecht

Thunfisch Pockets

35 minVoor 6Nutri-Score D€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

6 personen
  • Wraps (halbiert)Bakkerij3 stukken
  • Thunfisch (abgetropft)Vis150 g
  • Zwiebel (fein gewürfelt)Groente en fruit0,5 stukken
  • Mais (abgetropft)Voorraadkast100 g
  • RöstzwiebelnVoorraadkast30 g
  • Crème fraîcheZuivel120 g
  • MayonnaiseVoorraadkast45 g
  • SalzKruiden en specerijen3 g
  • Pfeffer (gemahlen)Kruiden en specerijen1 g
  • Cheddar (in Scheiben)Zuivel6 stukken
  • Mozzarella (gerieben oder in Stücken)Zuivel200 g

per portie

Voedingswaarden

277kcal

Koolhydraten
22 g
Eiwitten
13 g
Vetten
15 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Bakplaat
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Füllung anrühren

    • Thunfisch, Zwiebeln, Mais, Röstzwiebeln, Crème fraîche und Mayonnaise in einer Schüssel verrühren.
    • Mit Salz und Pfeffer würzen.
    Stap 1
  2. Wraps vorbereiten

    • Wraps halbieren.
    • Die Hälften kurz in Wasser tunken, damit sie weicher werden.
    Stap 2
  3. Füllen und belegen

    • Etwas von der Thunfischcreme in die Mitte der Wrap-Hälften geben.
    • Mit Cheddar und Mozzarella belegen.
    Stap 3
  4. Zu Dreiecken falten

    • Die Wraps zu Dreiecken zusammenklappen und gut andrücken.
    • Auf ein Backblech legen.
    Stap 4
  5. Bestreichen und bestreuen

    • Die Pockets oben mit etwas Crème fraîche bestreichen.
    • Noch etwas Käse darüber geben.
    Stap 5
  6. Backen

    • Bei 180 °C Ober-/Unterhitze backen, bis die Pockets goldbraun und knusprig sind.
    Stap 6