Hoofdgerecht
Toastie au thon fondu
20 minVoor 2Nutri-Score C€€
C
20 min
20 minToastie au thon fondu
wat je nodig hebt
Ingrediënten
thon en conserve (égoutté)Vis145 g
oignon rouge (haché finement)Groente en fruit0,5 stukken
cornichon (haché)Groente en fruit1 stuk- jalapeños (hachés)Groente en fruit5 stukken
oignons de printemps (émincés)Groente en fruit2 stukken- basilic frais (feuilles ciselées)Groente en fruit5 stukken
mayonnaiseVoorraadkast45 ml
selKruiden en specerijen2 g
poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen1 g
cheddar (râpé)Zuivel80 g- mozzarella (râpée)Zuivel80 g
beurre (pour la poêle)Zuivel15 g- pain au levain aux graines (tranches)Bakkerij4 stukken
per portie
Voedingswaarden
575kcal
- Koolhydraten
- 48 g
- Eiwitten
- 31 g
- Vetten
- 29 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Koekenpan
Mengkom
Spatel
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer la garniture
- Hacher l'oignon rouge, le cornichon, les jalapeños et les oignons de printemps.
- Ciseler les feuilles de basilic frais.
- Stap 2
Mélanger le thon
- Égoutter le thon et l'émietter dans un saladier.
- Ajouter les légumes hachés, le basilic et la mayonnaise.
- Saler, poivrer et bien mélanger.
- Stap 3
Monter le toastie
- Répartir le cheddar et la mozzarella sur une tranche de pain.
- Ajouter la préparation au thon puis refermer avec une seconde tranche.
- Stap 4
Toaster à la poêle
- Faire chauffer un peu de beurre dans une poêle à feu doux.
- Faire dorer le toastie des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit bien doré et le fromage fondu.