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Vegane Mini-Mozzarella-Kugeln
Voorgerecht

Vegane Mini-Mozzarella-Kugeln

1 uVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • Cashews (über Nacht eingeweicht oder 10 Minuten in kochendem Wasser gekocht)Noten en zaden80 g
  • WasserOverig200 ml
  • TofuVers100 g
  • Kokosöl (geschmacksneutral)Voorraadkast40 g
  • Tapioka-StärkeVoorraadkast35 g
  • Agar-Agar (reines Pulver)Voorraadkast7 g
  • SalzKruiden en specerijen6 g
  • Zitronensaft (frisch gepresst)Groente en fruit30 ml
  • KnoblauchpulverKruiden en specerijen2 g
  • FlohsamenschalenVoorraadkast5 g

per portie

Voedingswaarden

207kcal

Koolhydraten
11 g
Eiwitten
6 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Blender
  • Steelpan
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Cashews vorbereiten

    • Die Cashews über Nacht in Wasser einweichen.
    • Alternativ die Cashews 10 Minuten in kochendem Wasser kochen und anschließend noch 10 Minuten im heißen Wasser ziehen lassen.
    • Die Cashews abspülen.
    Stap 1
  2. Basis pürieren

    • Wasser, Kokosöl und die abgespülten Cashews in den Mixer geben.
    • Fein glatt pürieren, bis keine Stückchen mehr vorhanden sind.
    Stap 2
  3. Tofu und restliche Zutaten mixen

    • Den Tofu dazugeben und gut untermixen.
    • Die restlichen Zutaten hinzufügen und erneut gut mixen.
    Stap 3
  4. Masse eindicken

    • Die Masse in einen Topf geben.
    • Bei kleiner bis mittlerer Hitze unter stetigem Rühren eindicken lassen, bis sie sich homogen vom Topfboden löst.
    Stap 4
  5. Kugeln formen

    • Den Topf zur Seite stellen und die Masse kurz abkühlen lassen.
    • Kleine Kugeln formen.
    Stap 5
  6. Kühlen und fest werden lassen

    • Die Kugeln in den Kühlschrank legen.
    • Mindestens 4 Stunden, am besten über Nacht, kühlen und fest werden lassen.
    Stap 6