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Verrines de betterave, fromage blanc et noix
Voorgerecht

Verrines de betterave, fromage blanc et noix

10 minVoor 4Nutri-Score B€
van @cookie.elsass7 imports0 keer gekookt
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • betterave cuite (coupée en tout petits morceaux)Groente en fruit250 g
  • fromage blanc (nature)Zuivel400 g
  • noix (émincées)Noten en zaden60 g
  • ail en semoule (facultatif)Kruiden en specerijen2 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • selKruiden en specerijen2 g
  • ciboulette (ciselée)Groente en fruit10 g
  • basilic (ciselé)Groente en fruit5 g

per portie

Voedingswaarden

160kcal

Koolhydraten
10 g
Eiwitten
9 g
Vetten
10 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • couteau

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la betterave

    • Couper la betterave en tout petits morceaux.
    Stap 1

  2. Dresser la base des verrines

    • Répartir la betterave au fond des verrines.
    Stap 2

  3. Ajouter le fromage blanc

    • Recouvrir la betterave de fromage blanc.
    Stap 3

  4. Émincer les noix

    • Émincer les noix.
    Stap 4

  5. Assaisonner

    • Poivrer et saler.
    • Ajouter l'ail en semoule (facultatif).
    Stap 5

  6. Garnir et finir

    • Parsemer de noix émincées.
    • Ajouter la ciboulette ou le basilic ciselé.
    Stap 6
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