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Wings de poulet au Air Fryer
Hoofdgerecht

Wings de poulet au Air Fryer

30 minVoor 2Nutri-Score B€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • pilons de pouletVlees6 stukken
  • ail en poudreKruiden en specerijen30 ml
  • poivre blancKruiden en specerijen5 ml
  • paprika fuméKruiden en specerijen5 ml
  • mélange d'épices pour poulet tex mexKruiden en specerijen30 ml
  • huile d'oliveVoorraadkast15 ml

per portie

Voedingswaarden

408kcal

Koolhydraten
6 g
Eiwitten
42 g
Vetten
24 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Airfryer
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Enrober le poulet d'épices

    • Dans un saladier, mélanger l'ail en poudre, le poivre blanc, le paprika fumé et le mélange d'épices pour poulet.
    • Ajouter l'huile d'olive et bien mélanger pour obtenir une pâte à enrobage.
    • Ajouter les pilons de poulet et bien les enrober du mélange.
    Stap 1
  2. Cuisson au Air Fryer

    • Disposer les pilons dans la cuve du Air Fryer sans les superposer.
    • Cuire 20 minutes à 190 °C.
    • Retourner les pilons à mi-cuisson.
    Stap 2
  3. Dégustation

    • Sortir les pilons du Air Fryer et servir aussitôt.
    Stap 3