Hoofdgerecht
Wraps de riz à la sardine et mayonnaise légère au skyr
25 minVoor 2Nutri-Score B€
wat u nodig heeft
œufs (durs)Zuivel2 stukken
skyr (ou fromage blanc)Zuivel130 g
moutardeVoorraadkast15 ml
citron (pressé)Groente en fruit0,5 stukken
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
feuilles de rizVoorraadkast6 stukken
laitue iceberg (feuilles)Groente en fruit2 stukken
sardines en boîte (égouttées)Vis1 stuk
ciboulette (ciselée)Groente en fruit5 g
concombre (en bâtonnets)Groente en fruit100 g
oignons fritsVoorraadkast20 gper portie
450kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Préparer la mayonnaise légère
Mélanger avec les sardines
Réhydrater les feuilles de riz
Garnir les wraps
Rouler et servir
meest gekookt eerst
@flowlizee
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