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Wraps turcs au bœuf haché, mozzarella et sauces yaourt-ail et beurre paprika
Hoofdgerecht

Wraps turcs au bœuf haché, mozzarella et sauces yaourt-ail et beurre paprika

40 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • bœuf hachéVlees500 g
  • tomate (coupée en dés)Groente en fruit1 stuk
  • oignon (petit, finement haché)Groente en fruit1 stuk
  • paprika (1 c. à café)Kruiden en specerijen5 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivreKruiden en specerijen2 g
  • ail en poudre (1 c. à café)Kruiden en specerijen3 g
  • concentré de tomate (1 c. à soupe)Voorraadkast15 g
  • herbes fraîches (persil ou coriandre, ciselées)Groente en fruit15 g
  • galettes de wrapsBakkerij4 stukken
  • mozzarella râpée (râpée)Zuivel150 g
  • brochettes en boisOverig4 stukken
  • beurreZuivel30 g
  • paprika pour la sauce au beurre (1 petite c. à soupe)Kruiden en specerijen6 g
  • flocons de piment (½ c. à café)Kruiden en specerijen1 g
  • yaourt nature (2-3 c. à soupe)Zuivel60 g
  • ail (haché)Groente en fruit1 stuk

per portie

Voedingswaarden

496kcal

Koolhydraten
33 g
Eiwitten
33 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Bakplaat
  • Koekenpan
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Assaisonner la viande

    • Dans un bol, mélanger le bœuf haché avec la tomate en dés, l'oignon haché, le paprika, l'ail en poudre, le concentré de tomate, le sel, le poivre et les herbes fraîches.
    Stap 1
  2. Garnir et rouler les wraps

    • Étaler la viande assaisonnée sur les galettes de wrap.
    • Parsemer généreusement de mozzarella râpée.
    • Rouler les galettes et les piquer avec les brochettes en bois.
    Stap 2
  3. Cuire au four

    • Déposer les wraps sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce qu'ils soient dorés et que le fromage soit fondu.
    Stap 3
  4. Préparer la sauce au beurre

    • Faire fondre le beurre dans une poêle.
    • Ajouter le paprika, les flocons de piment, le sel et les herbes fraîches.
    Stap 4
  5. Préparer la sauce au yaourt à l'ail

    • Mélanger le yaourt nature avec l'ail haché, le sel, le poivre et les herbes fraîches.
    Stap 5
  6. Servir

    • Servir les wraps chauds avec la sauce au yaourt à l'ail et la sauce au beurre paprika.
    Stap 6