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100-Knoblauchzehen-Pasta
Danie główne

100-Knoblauchzehen-Pasta

45 minPorcje: 2Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • PastaProdukty zbożowe200 g
  • Knoblauchzehen (geschält)Warzywa i owoce100 kawałki
  • Parmesan (gerieben)Nabiał40 g
  • Olivenöl (zum Konfieren)Spiżarnia250 ml
  • Pepperoncino-ÖlSpiżarnia15 ml
  • SalzPrzyprawy5 g
  • PfefferPrzyprawy1 g
  • Nudelwasser (vom Kochen der Pasta)Inne80 ml

na porcję

Wartości odżywcze

1305kcal

Węglowodany
75 g
Białko
15 g
Tłuszcz
105 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Garnek
  • Durszlak
  • Patelnia
  • Tarka
  • Gabel

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Knoblauch konfieren

    • Die Knoblauchzehen in einen Topf geben und mit reichlich Olivenöl bedecken.
    • Das Pepperoncino-Öl dazugeben und das Öl einmal auf Temperatur bringen.
    • Auf niedrigste Stufe reduzieren und den Knoblauch bei leichter Bläschenbildung konfieren, bis er butterweich ist.
    Krok 1
  2. Knoblauchöl abgießen

    • Den Knoblauch durch ein Sieb abgießen und das Öl dabei auffangen.
    • Das Chili-Knoblauchöl beiseitestellen und anderweitig verwenden.
    • Die Knoblauchzehen zurück in den Topf geben.
    Krok 2
  3. Pasta kochen

    • Reichlich Salzwasser aufsetzen und die Pasta bissfest kochen.
    • Etwas Nudelwasser zum Binden aufbewahren.
    • Die Pasta abgießen.
    Krok 3
  4. Knoblauch zerdrücken

    • Die weichen Knoblauchzehen mit einer Gabel zu einem feinen Püree zerdrücken.
    Krok 4
  5. Sauce binden

    • Das Knoblauchpüree zu den Nudeln geben und vermengen.
    • Den Parmesan darüberreiben.
    • Einen Schluck Nudelwasser dazugeben und alles zu einer cremigen Sauce verrühren.
    • Mit Salz und Pfeffer abschmecken und nach Belieben mehr Parmesan dazugeben.
    Krok 5