Pieczywo
2-Zutaten-Bagel
30 minPorcje: 2Nutri-Score B€
B
30 min
30 min2-Zutaten-Bagel
czego potrzebujesz
Składniki
Mehl (abgewogen)Spiżarnia100 g
griechischer Joghurt (natur, 0–2 % Fett)Nabiał100 g
na porcję
Wartości odżywcze
189kcal
- Węglowodany
- 38 g
- Białko
- 7 g
- Tłuszcz
- 1 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Blacha do pieczenia
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Teig vermengen
- Mehl und Joghurt in einer Schüssel zu einem glatten Teig verkneten.
- Krok 2
Bagel formen
- Den Teig halbieren und zu zwei Kugeln rollen.
- In die Mitte jeweils ein Loch formen und die Bagel auf ein Backblech legen.
- Krok 3
Backen
- Die Bagel im vorgeheizten Ofen bei 180 °C backen, bis sie goldbraun sind.
najczęściej gotowane najpierw