Danie główne
3 recettes au chou rouge : velouté, plat complet au riz et salade façon rouleau de printemps
2 godz.Porcje: 12Nutri-Score A€

przepis od
@the_greenquest
czego potrzebujesz
chou rouge (émincé finement)Warzywa i owoce1,6 kg
pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Warzywa i owoce600 g
pomme (épluchée et coupée en quartiers)Warzywa i owoce1 kawałek
ail (gousse épluchée)Warzywa i owoce1 kawałek
eauInne1 litr
selPrzyprawy8 g
vinaigre de vin rougeSpiżarnia30 ml
rizProdukty zbożowe200 g
lentilles vertesProdukty zbożowe80 g
huileSpiżarnia15 ml
châtaignes (cuites)Spiżarnia200 g
cranberries séchéesSpiżarnia60 g
poivre (moulu)Przyprawy2 g
tahiniSpiżarnia40 g
jus de citronWarzywa i owoce20 ml
algues (émiettées)Spiżarnia5 g
vermicelles de haricots mungo (2 paquets)Spiżarnia400 g
carottes (râpées)Warzywa i owoce300 g
persil (botte ciselée)Warzywa i owoce1 kawałek
beurre de cacahuèteSpiżarnia45 g
sauce soja (shoyu ou tamari)Spiżarnia30 ml
vinaigre de rizSpiżarnia15 mlna porcję
233kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Velouté de chou rouge
Plat complet au riz et aux lentilles
Sauce sésame
Salade façon rouleau de printemps
Sauce cacahuète
najczęściej gotowane najpierw
@the_greenquest
@the_greenquest
@the_greenquest
@the_greenquest
@the_greenquest
@the_greenquest