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Accras de morue
Przystawka

Accras de morue

1 godz.Porcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • morue salée (dessalée, bouillie et émiettée)Ryby500 g
  • marinade d'épices (cives, piments végétariens, oignons, ail, persil, sel, poivre, 4 épices, citron jaune, huile d'olive) (mixée)Inne150 g
  • farineProdukty zbożowe250 g
  • eauNapoje240 ml
  • levure chimique (1 paquet)Spiżarnia11 g
  • huile de friture (chaude)Spiżarnia1 litr

na porcję

Wartości odżywcze

287kcal

Węglowodany
32 g
Białko
18 g
Tłuszcz
10 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Miska
  • Patelnia
  • Łyżka cedzakowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Dessaler la morue

    • Faire bouillir la morue salée dans de l'eau
    • Répéter l'opération une seconde fois pour retirer tout le sel
    • Égoutter puis émietter la morue
    Krok 1
  2. Ajouter la marinade d'épices

    • Ajouter la marinade d'épices à la morue émiettée
    • Mélanger et réserver
    Krok 2
  3. Préparer la pâte

    • Verser la farine dans un saladier
    • Ajouter l'eau et mélanger jusqu'à obtenir une pâte épaisse, plus dense qu'une pâte à pancake
    • Ajuster avec un peu de farine si la pâte est trop liquide
    Krok 3
  4. Incorporer la morue et la levure

    • Ajouter la morue avec les épices à la pâte
    • Mélanger puis incorporer la levure chimique
    • Mélanger à nouveau
    Krok 4
  5. Repos au frais

    • Laisser reposer la pâte au réfrigérateur
    Krok 5
  6. Frire les accras

    • Chauffer l'huile de friture
    • Prélever la pâte à la cuillère et former des petits tas dans l'huile chaude
    • Faire dorer jusqu'à ce qu'ils soient croustillants à l'extérieur et fondants à l'intérieur
    • Égoutter et servir
    Krok 6