Skip to content
Air Fryer Banana Spring Roll
Deser

Air Fryer Banana Spring Roll

20 minPorcje: 1Nutri-Score D€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • rice paper wrapperSpiżarnia1 kawałek
  • banana (cut into 6 slices)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • chocolate chipsSpiżarnia15 g
  • almond butter (heaping tablespoon)Orzechy i nasiona20 g

na porcję

Wartości odżywcze

326kcal

Węglowodany
45 g
Białko
5 g
Tłuszcz
14 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Miska
  • cutting board

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Soak the rice paper

    • Fill a wide shallow bowl with warm water.
    • Soak the rice paper for about 15 seconds, following the packet instructions.
    • Lay the softened rice paper on a clean, dry cutting board.
    Krok 1
  2. Fill and roll

    • Arrange the banana slices in an even layer on the rice paper.
    • Top with the almond butter and chocolate chips.
    • Fold in the sides and roll tightly into a spring roll.
    Krok 2
  3. Air fry

    • Line the air fryer basket with parchment paper or foil.
    • Place the spring roll seam side up to prevent leaking.
    • Air fry at 200 °C until crisp.
    Krok 3
  4. Cool and serve

    • Let the roll cool slightly, then slice and enjoy while gooey inside and crisp outside.
    Krok 4