Skip to content
Air Fryer Protein Brownie
Deser

Air Fryer Protein Brownie

25 minPorcje: 1Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • eggNabiał1 kawałek
  • chocolate whey protein powderSpiżarnia60 g
  • cacao powderSpiżarnia15 ml
  • milk chocolate (melted, for flavor and sweetness)Spiżarnia30 g
  • baking powderSpiżarnia2 g
  • saltPrzyprawy1 g
  • almond milkNapoje60 ml
  • chocolate dropsSpiżarnia20 g

na porcję

Wartości odżywcze

564kcal

Węglowodany
32 g
Białko
55 g
Tłuszcz
24 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Naczynie żaroodporne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mix the wet ingredients

    • Crack the egg into a bowl.
    • Add the almond milk and whisk until combined.
    Krok 1
  2. Make the brownie batter

    • Add the chocolate whey protein, cacao powder, baking powder and salt.
    • Stir in the melted milk chocolate.
    • Mix until you get a thick, sticky brownie batter, adding a little more almond milk if needed.
    Krok 2
  3. Fold in the chocolate drops

    • Fold the chocolate drops into the batter.
    Krok 3
  4. Fill the dish

    • Pour the batter into a small air fryer-safe dish and spread it evenly.
    Krok 4
  5. Air fry

    • Air fry at 160–170 °C until the top is set but the center stays fudgy.
    • Do not overbake so it stays gooey inside.
    Krok 5
  6. Cool and serve

    • Let the brownie cool a little so the inside gets extra gooey.
    Krok 6