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Aumônières au thon
Przystawka

Aumônières au thon

50 minPorcje: 12Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

12 osób
  • pommes de terre (coupées en dés)Warzywa i owoce800 g
  • ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce20 g
  • oignons (émincés)Warzywa i owoce3 kawałki
  • échalotes (émincées)Warzywa i owoce2 kawałki
  • thon en boîte (égoutté et émietté)Ryby400 g
  • fromage frais type Saint MoretNabiał200 g
  • crème fraîcheNabiał30 g
  • jus de citronWarzywa i owoce15 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • feuilles de brickPiekarnia24 kawałki
  • beurre (fondu)Nabiał80 g
  • vinaigre balsamiqueSpiżarnia100 ml
  • mielSpiżarnia30 g

na porcję

Wartości odżywcze

176kcal

Węglowodany
18 g
Białko
9 g
Tłuszcz
8 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Patelnia
  • Miska
  • Pędzelek kuchenny
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pommes de terre

    • Faire chauffer les dés de pommes de terre dans l'eau.
    • Ajouter la ciboulette.
    Krok 1
  2. Faire revenir les oignons et les échalotes

    • Faire revenir les oignons et les échalotes dans la poêle.
    Krok 2
  3. Préparer la farce

    • Ajouter le thon en boîte et l'émietter à la main.
    • Incorporer le fromage frais et la crème fraîche.
    • Ajouter la ciboulette.
    • Assaisonner avec le jus de citron, le sel et le poivre.
    Krok 3
  4. Préparer les feuilles de brick

    • Découper les feuilles de brick en quatre.
    • Beurrer généreusement les feuilles au pinceau.
    Krok 4
  5. Garnir et plier les aumônières

    • Déposer une feuille de brick beurrée au fond de chaque aumônière.
    • Ajouter la farce.
    • Plier et rassembler pour fermer.
    • Nouer un brin de ciboulette autour.
    Krok 5
  6. Enfourner

    • Enfourner à 180 °C en chaleur tournante.
    Krok 6
  7. Préparer la crème balsamique

    • Faire réduire le vinaigre balsamique avec le miel.
    Krok 7
  8. Dresser

    • Verser un peu de crème balsamique dans l'assiette.
    • Poser l'aumônière dessus.
    Krok 8