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Banana bread marbré healthy sans sucre ni beurre
Pieczywo

Banana bread marbré healthy sans sucre ni beurre

45 minPorcje: 8Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • banane (2 écrasées, 1 coupée en deux pour le dessus)Warzywa i owoce3 kawałki
  • skyrNabiał1 kg
  • œufsNabiał3 kawałki
  • farineProdukty zbożowe150 g
  • sucre vanillé (1 sachet)Spiżarnia1 kawałek
  • levure chimique (1/2 sachet)Spiżarnia1 kawałek
  • chocolat noir (fondu)Spiżarnia80 g
  • pépites de chocolatSpiżarnia30 g

na porcję

Wartości odżywcze

183kcal

Węglowodany
24 g
Białko
9 g
Tłuszcz
6 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Keksówka
  • Rondel
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Écraser les bananes et mélanger la base

    • Écraser les bananes dans un saladier.
    • Ajouter le skyr et mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Krok 1
  2. Ajouter les œufs et les ingrédients secs

    • Casser les œufs et mélanger.
    • Ajouter la farine, le sucre vanillé et la levure, puis mélanger jusqu'à une pâte lisse.
    Krok 2
  3. Séparer la préparation et fondre le chocolat

    • Séparer la préparation en deux saladiers.
    • Faire fondre le chocolat.
    • Mélanger le chocolat fondu à une moitié de la préparation.
    Krok 3
  4. Monter le marbré dans le moule

    • Verser plusieurs couches alternées de préparation nature et chocolatée dans le moule à cake.
    • Déposer la banane coupée en deux sur le dessus et parsemer de pépites de chocolat.
    Krok 4
  5. Enfourner

    • Enfourner le banana bread à 180 °C pendant 30 min.
    Krok 5