Danie główne
Batabata de manioc au bœuf épicé
1 godz.Porcje: 4Nutri-Score C€€
przepis od
@chefpapayaa
czego potrzebujesz
viande de bœuf (en morceaux)Mięso800 g
manioc (épluché, lavé et coupé en morceaux)Warzywa i owoce1,2 kg
oignons (coupés grossièrement)Warzywa i owoce3 kawałki
ail (haché)Warzywa i owoce3 kawałki
marinade verte (cuillères)Spiżarnia2 kawałki
épices plein sud (cuillères)Przyprawy2 kawałki
selPrzyprawy10 g
fruits frais (coupés pour le plateau)Warzywa i owoce500 gna porcję
940kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Cuire la viande
Préparer le manioc
Cuire le batabata
Assaisonner la viande
Dresser
najczęściej gotowane najpierw