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Bérédré express (couscouma)
Pieczywo

Bérédré express (couscouma)

30 minPorcje: 6Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • farineSpiżarnia400 g
  • eau tiède (tiède)Napoje250 ml
  • selPrzyprawy6 g
  • huile (pour la cuisson)Spiżarnia30 ml

na porcję

Wartości odżywcze

276kcal

Węglowodany
50 g
Białko
7 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia
  • Wałek do ciasta

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine et le sel dans un saladier.
    • Verser l'eau tiède petit à petit et pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    Krok 1
  2. Former les galettes

    • Diviser la pâte en petites boules.
    • Étaler chaque boule finement au rouleau sur un plan fariné.
    Krok 2
  3. Cuire à la poêle

    • Chauffer la poêle et huiler légèrement.
    • Cuire chaque galette jusqu'à ce qu'elle soit dorée et gonflée, en la retournant à mi-cuisson.
    Krok 3
  4. Servir

    • Empiler les galettes et les déguster tièdes, nature ou avec un accompagnement.
    Krok 4