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Brunch pour deux : pancakes moelleux et pain perdu
Śniadanie

Brunch pour deux : pancakes moelleux et pain perdu

1 godz.Porcje: 4Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • œufs (2 pour les pancakes (blancs et jaunes séparés), 1 entier pour le pain perdu)Nabiał3 kawałki
  • farineProdukty zbożowe250 g
  • sucre blancSpiżarnia50 g
  • huileSpiżarnia30 ml
  • levure chimique (1 sachet)Spiżarnia11 g
  • arôme vanille (quelques gouttes)Spiżarnia5 ml
  • yaourt nature (1 pot)Nabiał100 g
  • crème fraîche épaisseNabiał200 g
  • lait (100 ml pour les pancakes, 160 ml pour le pain perdu)Nabiał260 ml
  • sucre rouxSpiżarnia50 g
  • pain (tranches)Piekarnia8 kawałki
  • beurre demi-sel (pour la poêle et le pain perdu)Nabiał40 g
  • huile d'olive (pour graisser la poêle)Spiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

685kcal

Węglowodany
83 g
Białko
16 g
Tłuszcz
33 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Trzepaczka
  • Łopatka kuchenna
  • Patelnia
  • Chochla

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Séparer les œufs et préparer la base des pancakes

    • Séparer les blancs des jaunes d'œufs dans deux saladiers.
    • Dans les jaunes, ajouter la farine, le sucre blanc, l'huile, la levure chimique, l'arôme vanille, le yaourt nature, la crème fraîche et le lait.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 1
  2. Monter les blancs en neige

    • Monter les blancs en neige bien fermes.
    • Les ajouter en une seule fois dans la pâte et mélanger délicatement à la maryse pour ne pas les casser.
    • La pâte doit être épaisse et aérienne, comme un nuage.
    Krok 2
  3. Cuire les pancakes

    • Graisser une poêle à crêpes avec un peu d'huile.
    • Verser une louche de pâte sans l'étaler, en gardant une couche épaisse.
    • Cuire à feu doux, puis retourner quand des bulles apparaissent.
    Krok 3
  4. Préparer l'appareil du pain perdu

    • Dans un saladier, mélanger le lait, l'œuf entier, le sucre roux et l'arôme vanille à l'aide d'une fourchette.
    • Faire fondre le beurre demi-sel dans une poêle : c'est lui qui donne tout le goût.
    Krok 4
  5. Cuire le pain perdu

    • Tremper les tranches de pain dans l'appareil au lait.
    • Les dorer dans le beurre demi-sel fondu, sur les deux faces.
    Krok 5
  6. Dresser le brunch

    • Couper quelques crudités et préparer une salade avec des tomates.
    • Servir les pancakes et le pain perdu avec un café.
    Krok 6