Skip to content
Buffalo Bean Burritos
Danie główne

Buffalo Bean Burritos

25 minPorcje: 4Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • butter (melted in the pan)Nabiał20 g
  • garlic (minced)Warzywa i owoce3 kawałki
  • onion powder (1 tsp)Przyprawy5 g
  • smoked paprika (1/2 tsp)Przyprawy3 g
  • hot sauce (buffalo-style)Spiżarnia80 ml
  • Great Northern white beans (cooked, drained and rinsed (2 cans))Spiżarnia480 g
  • cheddar cheese (shredded)Nabiał120 g
  • lettuce (shredded)Warzywa i owoce60 g
  • flour tortillas (large, at room temperature)Piekarnia4 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

331kcal

Węglowodany
44 g
Białko
14 g
Tłuszcz
11 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Sauté the aromatics

    • Melt the butter in a frying pan over medium heat.
    • Add the garlic, onion powder and smoked paprika and cook until fragrant.
    Krok 1
  2. Make the buffalo beans

    • Add the drained white beans and hot sauce to the pan.
    • Smash about half of the beans with a spatula to thicken the mixture.
    • Stir and simmer until hot and creamy.
    Krok 2
  3. Fill the burritos

    • Lay the tortillas out and spoon the buffalo beans onto each one.
    • Top with shredded cheese and lettuce.
    Krok 3
  4. Roll and grill

    • Roll each tortilla up tightly, tucking in the sides.
    • Grill the burritos in a hot pan until golden and toasty on both sides.
    Krok 4