Skip to content
Build-Your-Own Sub Sandwiches
Danie główne

Build-Your-Own Sub Sandwiches

20 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • sub rolls (sliced open lengthwise)Piekarnia4 kawałki
  • roast beef (sliced deli meat)Mięso150 g
  • turkey breast (sliced deli meat)Mięso200 g
  • deli chicken (sliced deli meat)Mięso100 g
  • cheddar cheese (sliced)Nabiał60 g
  • provolone cheese (sliced)Nabiał80 g
  • lettuce (shredded)Warzywa i owoce60 g
  • tomatoes (sliced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • onion (thinly sliced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • pickles (sliced)Warzywa i owoce60 g
  • cilantro (chopped)Warzywa i owoce10 g
  • spinach (fresh leaves)Warzywa i owoce30 g
  • barbecue sauceSpiżarnia60 ml
  • mayonnaiseSpiżarnia60 ml
  • honey mustardSpiżarnia40 ml
  • potato chipsInne60 g
  • barbecue chipsInne60 g

na porcję

Wartości odżywcze

476kcal

Węglowodany
48 g
Białko
24 g
Tłuszcz
21 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Slice and fill the rolls

    • Slice the sub rolls open lengthwise.
    • Layer the chosen meat generously inside each roll.
    Krok 1
  2. Add the cheese

    • Top the meat with cheddar or provolone slices.
    Krok 2
  3. Toast the subs

    • Place the filled rolls on a baking tray and toast in the oven until the bread is crisp and the cheese melts.
    Krok 3
  4. Add the toppings

    • Top with lettuce, tomatoes, onions, pickles, cilantro and spinach as desired.
    • Drizzle with barbecue sauce, mayonnaise or honey mustard.
    Krok 4
  5. Close and serve

    • Close the sandwiches and cut in half if you like.
    • Serve with potato chips or barbecue chips, or add them straight into the sandwich for extra crunch.
    Krok 5