Dodatek
Cacık
15 minPorcje: 4Nutri-Score B€
B
15 min
15 minCacık
przepis od
selver_bolat
@selver_bolat
3 przepisy
3 importy
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
süzme yoğurt (soğuk)Nabiał500 g
salatalık (rendelenmiş, suyu sıkılmış)Warzywa i owoce2 kawałki
sarımsak (ezilmiş)Warzywa i owoce2 kawałki
tuzPrzyprawy4 g
zeytinyağıSpiżarnia15 ml
nane (kıyılmış)Warzywa i owoce5 g
na porcję
Wartości odżywcze
92kcal
- Węglowodany
- 6 g
- Białko
- 5 g
- Tłuszcz
- 6 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Tarka
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Salatalıkları hazırla
- Salatalıkları rendeleyin.
- Suyunu elinizle iyice sıkın.
- Krok 2
Yoğurt karışımını hazırla
- Yoğurdu kaseye alın.
- Ezilmiş sarımsak ve tuzu ekleyip karıştırın.
- Krok 3
Birleştir ve servis et
- Salatalığı yoğurda ekleyip karıştırın.
- Üzerine zeytinyağı gezdirip nane serpin.
- Soğuk servis yapın.
najczęściej gotowane najpierw