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Chapati tunisien
Pieczywo

Chapati tunisien

1 godz. 40 minPorcje: 8Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • lait tiède (tiédi)Nabiał300 ml
  • sucreSpiżarnia15 g
  • levure boulangèreSpiżarnia10 g
  • œufNabiał1 kawałek
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • farineProdukty zbożowe500 g
  • selPrzyprawy5 g

na porcję

Wartości odżywcze

283kcal

Węglowodany
50 g
Białko
8 g
Tłuszcz
6 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Activer la levure

    • Verser le lait tiède dans un saladier.
    • Ajouter le sucre et la levure boulangère, mélanger.
    • Laisser reposer le mélange.
    Krok 1
  2. Préparer la pâte

    • Ajouter l'œuf et l'huile d'olive au mélange.
    • Incorporer la farine et le sel, puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 2
  3. Première pousse

    • Couvrir la pâte et laisser lever.
    Krok 3
  4. Façonner les chapatis

    • Dégazer la pâte et la diviser en boules.
    • Laisser reposer les boules.
    • Étaler chaque boule en un disque fin.
    Krok 4
  5. Cuisson

    • Chauffer la poêle sans matière grasse.
    • Cuire chaque chapati jusqu'à ce qu'il gonfle et dore sur les deux faces.
    Krok 5