Skip to content
Chicken Fajita Quesadillas
Danie główne

Chicken Fajita Quesadillas

35 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • chicken breast (sliced into thin strips)Mięso300 g
  • bell pepper (sliced into strips)Warzywa i owoce1 kawałek
  • onion (sliced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • vegetable oilSpiżarnia15 ml
  • fajita seasoningPrzyprawy10 g
  • flour tortillasPiekarnia4 kawałki
  • cheddar cheese (grated)Nabiał150 g
  • saltPrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

720kcal

Węglowodany
65 g
Białko
48 g
Tłuszcz
30 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Łopatka kuchenna
  • Tarka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cook the chicken and vegetables

    • Heat the oil in a frying pan over medium-high heat.
    • Add the chicken strips, season with the fajita seasoning and salt, and cook until golden.
    • Add the onion and bell pepper and cook until softened.
    Krok 1
  2. Assemble the quesadillas

    • Lay the tortillas flat and scatter grated cheese over one half of each.
    • Top with the chicken and vegetable filling and fold the tortilla over.
    Krok 2
  3. Toast the quesadillas

    • Cook each quesadilla in the hot pan until golden and the cheese melts, flipping once.
    Krok 3
  4. Pack the lunch

    • Cut the quesadillas into wedges and pack them in the lunch bag.
    Krok 4